Pytanie bez odpowiedzi

Pytanie bez odpowiedzi

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu zastanawiał się, czy śmierć boli. Raczej nikt nie jest w stanie odpowiedzieć na to pytanie. Owszem, możemy spekulować na ten temat, ale prawdy dowiemy się dopiero, kiedy sami będziemy odchodzić z tego świata. Pytanie też, w jaki sposób umieramy. Jeśli umieramy ze starości, śpiąc w ciepłym łóżku i po prostu rano się nie budząc, raczej nic nie poczujemy. Co miałoby nas boleć? Może jednak, kiedy serce się zatrzymuje, czuć jakiś ból z tym związany? Gorzej chyba, jeśli ktoś umiera w wypadku lub na przykład przez postrzelenie czy dostanie ciosu nożem. Wtedy odchodzimy w mękach i cierpieniu. Ale to również nie jest odpowiedź na pytanie, czy śmierć boli, bo cierpimy jeszcze za życia. Może akurat moment śmierci jest ulgą? Może jest chwilą szczęścia, bo nagle przestajemy czuć całe to cierpienie? Są ludzie, którzy przeżyli śmierć kliniczną i wypowiadali się na ten temat. Nikt nie wspominał o bólu, a raczej o światełkach w tunelu czy spotkaniu swoich bliskich w zaświatach. Ile ludzi, tyle historii, ale raczej każdy skupia się na pozytywnych aspektach śmierci, jakkolwiek to brzmi. Ludzie po śmierci klinicznej cieszą się, że mieli okazję sprawdzić, czy po śmierci jest życie. Czy spotkają swoich bliskich, czy będą szczęśliwi, czy zamienią się w kota albo królową Anglii. Nikt nie przejmuje się taką przyziemną rzeczą, jaką jest ból. Nikt o nim nie mówi, bo jest najmniej ważnym aspektem w całym tym przeżyciu. Poza tym, ból to tylko chwila. O ile nie jesteśmy torturowani, nasza śmierć nie trwa długo, nie odchodzimy w męczarniach przez kilka godzin. Ból też jest więc chwilowy i nie powinno się nim przejmować. A może po śmierci ktoś lub coś wynagradza nam ten ból i dlatego jest konieczny? Może ból jest nieodłącznym elementem śmierci i czuje go każdy umierający, nawet ten, który umiera na śpiąco. Być może musimy się pogodzić z tym, że nawet na końcu naszego życia czeka nas cierpienie i nie możemy odejść w spokoju i bezboleśnie? Może problemem jest też to, że kiedy staje nam serce, do mózgu zdąży jeszcze dojść sygnał o awarii narządu i mimo że już nie żyjemy, to czujemy ten ból? Można by wymyślić wiele teorii na temat śmierci, na temat tego czy jest bolesna i czy coś nas czeka po drugiej stronie. Ile ludzi, tyle opinii, tyle historii. Może każdy ma rację w swojej teorii, a być może każdy się myli? Jedno jest pewne. Odpowiedzi na pytanie nie znajdziemy żyjąc, więc pozostaje nam przeżyć cierpliwie całe życie i na koniec tej drogi przekonać się, kto miał rację i modlić się, żeby rację mieli ludzie, którzy uważają, że śmierć nie boli. Chyba że odezwie się do nas ktoś z zaświatów i opowie, jak było. Będzie to pewnie krótka historia, ale rozwiałaby wszelkie wątpliwości. Pytanie tylko, czy można zaufać i uwierzyć duszy z zaświatów? Tego nie wiem. Mało wiemy o śmierci, często też jest tematem tabu. Zamiast ją ignorować czy udawać, że nie istnieje, lepiej życzyć wszystkim spokojnej, bezbolesnej i szybkiej śmierci we śnie, mając za ścianą swoich bliskich, którzy do końca obdarzają nas miłością.

Czyszczenie klimatyzacji

Czyszczenie klimatyzacji

Gdzie można wykonać czyszczenie klimatyzacji samochodowej? Ile to kosztuje? Czy trzeba w ogóle takie działania podejmować? Oto zestaw pytań, na które odpowiedzi poszukuje sporo osób. Nic zresztą w tym dziwnego, ponieważ gros ludzi korzysta w obecnej dobie z klimatyzacji, a ta, jak powszechnie wiadomo, musi być co jakiś czas czyszczona, bo w przeciwnym razie nie będzie działała. Jeśli już jesteśmy przy tym temacie, pochylmy się nad nim, by nieco zgłębić to zagadnienie. Otóż, czyszczenie klimatyzacji samochodowej trzeba robić systematycznie, by mało w ogóle sens jej posiadanie we własnym aucie. Wprawdzie w naszej szerokości geograficznej z klimatyzacji korzystamy raptem przez kilka tygodni w roku, ale zawsze. Zwłaszcza że od jakiegoś już czasu w lecie nawiedzają nas iście afrykańskie upały. Nie trzeba nikomu przypominać, że tegoroczne lato tak bardzo dało się nam we znaki jak nigdy chyba dotąd. No cóż, to efekt globalnego ocieplenia i bynajmniej nie są to już puste słowa. Nawet laik zauważy, że to zjawisko postępuje, niestety. Człowiek płaci za to, że nie szanuje środowiska naturalnego i takie są tego skutki. Prawdę mówiąc, podcinamy gałąź, na której siedzimy i jeśli tego nie zrozumiemy, skończymy marnie. Bynajmniej nie chodzi tutaj o to, by kogoś straszyć, ale tak jest w istocie i warto by było, gdybyśmy wszyscy mieli tego świadomość.
Wróćmy jednak do zasadniczego tematu niniejszego artykułu, czyli do czyszczenia klimatyzacji samochodowej, bo nieco odeszliśmy od meritum. Kto mógłby nam wykonać taką usługę? Oczywiście, że fachowiec, który tego rodzaju usługi oferuje. A gdzie kogoś takiego szukać? Najlepiej w swoim najbliższym otoczeniu, bo tak jest przecież najwygodniej. Firm specjalizujących się w usługach w zakresie klimatyzacji na naszym rynku nie brakuje, więc może być i tak, że takich usługodawców mamy dosłownie na sąsiedniej ulicy. Nie ma najmniejszego sensu w takich okolicznościach szukać gdzieś dalej, ale to chyba logiczne. W każdym razie, czyszczenie klimatyzacji samochodowej najlepiej robić u progu sezonu, żeby była po prostu od razu gotowa do użytku. Szczególnie to istotne, kiedy samochodem podróżuje alergik uczulony na kurz i roztocza. Z alergią nie ma żartów.
Z reguły jest tak, że ktoś, kto kupuje nowy samochód, wybiera już jednak auto z klimatyzacją. Nic w tym dziwnego, ponieważ to udogodnienie, które warto mieć w swoim aucie. Niestraszna nam wówczas nawet daleka podróż w upale. Można wówczas swobodnie wybrać się na Południe Europy, do Włoch, Grecji czy Chorwacji, bo ta nawet długa droga nie będzie tak uciążliwa, kiedy przebędziemy ją w klimatyzowanym pojeździe. Ale klimatyzacja w samochodzie przydaje się przecież latem na co dzień, kiedy ktoś dojeżdża do pracy. Szczególnie, gdy musi pokonać sporą odległość. Samochód na słońcu nagrzewa się do bardzo wysokiej temperatury i trudno jest w takiej konserwie w ogóle usiąść, a co dopiero mówić o dłuższej podróży. Można co prawda otworzyć okna, ale nie jest to dobre rozwiązanie, ponieważ można się przeziębić. Tak więc klima w aucie to naprawdę jak najbardziej wskazana rzecz.

Czyste i zadbane żelazko

Czyste i zadbane żelazko

W dzisiejszych czasach w każdym domu mamy szereg urządzeń, które znacznie ułatwiają wykonywanie codziennych obowiązków.
Jednym z niech jest żelazko. To niepozorne urządzenie, które w wyniku gorącej temperatury, oraz nacisku w skuteczny sposób wygładza nasze tkaniny, jest już praktycznie w każdym domu.
W chwili obecnej na rynku sprzedaży, mamy do dyspozycji wiele modeli żelazek, od tych podstawowych aż do tych całkiem zaawansowanych, bezprzewodowych, zaopatrzonych w stację parową.
Decydując się na zakup żelazka, warto szczególna uwagę zwrócić na stopę urządzenia.
Stopa żelazka, często określana jest, jako serce samego urządzenia. Warto przy wyborze żelazka, poświęcić chwile czasu i zadbać o to aby była ona wykonana z trwałego materiału.
Wybierając żelazko ze stopą szafirową, nie tylko znacznie ułatwimy sobie sam proces prasowania, ale i użytkowania. Stopa ta jest bowiem odporna na zabrudzenia i zarysowania.
Niezależnie od tego jaki model żelazka wybierzemy, warto pamiętać że aby pełniło ono swoją funkcję bez zarzutu przez wiele lat, trzeba pamiętać o regularnym jego czyszczeniu.
Zanieczyszczenia osadzające się zarówno wewnątrz jak i zewnątrz naszego urządzenia, skutecznie wpływają na jego sprawność oraz użytkowanie. Brudne żelazko może w czasie prasowania, doprowadzić nawet do zabrudzenia odzieży.
Zanim zabierzemy się do czyszczenia żelazka, przejrzyjmy instrukcję obsługi i sprawdźmy czy model żelazka, który posiadamy nie wymaga specjalnego czyszczenia.
Jeśli nasze żelazko nie jest bardzo zabrudzone, wystarczy przetrzeć obudowę wilgotną szmatką, a stopę żelazka lekko rozgrzać i umyć szmatką nasączoną wodą z odrobiną octu.
Pamiętajmy przy tym, aby żelazko w momencie czyszczenia zawsze było wyłączone z prądu.
Częstą sytuacją, która zdarzyła się zapewne każdemu z nas, jest przypalenie stopy żelazka, a co za tym idzie znaczne jej zabrudzenie.
Czym czyścić żelazko, aby uporać się z tym problemem?
Sposobów na poradzenie sobie z przypaleniami jest sporo, jednak większość gospodyń doradza zastosowanie, kilku sprawdzonych metod.
Jednym z nim jest zastosowanie soli i gazety.
Sól rozsypujemy na gazetę i przesuwamy żelazkiem kilkukrotnie sprawdzając zabrudzenia, które z każdym ruchem powinny znikać.
Możemy również zmieszać odrobinę sody oczyszczonej z octem i nakładać szmatką na stopę żelazka lekko pocierając, aż do wyczyszczenia zabrudzeń.
Stopy teflonowe z dobrym efektem można oczyścić z przypaleń, za pomocą kilkukrotnego przeciągnięcia stopą żelazka, po lekko pogniecionej folii aluminiowej.
Przy czyszczeniu urządzenia warto zwrócić również uwagę, na jego zbiornik na wodę. Sprawdźmy czy nie osadził się tam kamień, jeśli tak wlejmy do zbiorniczka ciepłą wodę z dodatkiem kilku łyżeczek kwasku cytrynowego, i pozostawmy na chwilę.
Czyszcząc żelazko, nie zapomnijmy o istniejących w jego stopie otworach, przez które wydobywa się para. Z powodzeniem oczyścimy je patyczkami kosmetycznymi zamoczonymi w occie.
Warto raz na kilka tygodni, sprawdzić stan czystości naszego urządzenia, nie tylko przedłużymy w ten sposób jego żywotność, ale i zyskamy pewność idealnie wyprasowanych ubrań.

Wokół bananów

Wokół bananów

Co jeść, żeby być zdrowym? Kto mógłby nam pomóc w ustawieniu dobrej diety? Czy banany są zdrowe, czy lepiej postawić na pomarańcze? To zestaw pytań, na które warto znaleźć odpowiedzi, ponieważ zdrowie to wartość najważniejsza i co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Już Jan Kochanowski przekonywał o tym sobie współczesnych, a na przestrzeni wieków nic a nic w tej materii się nie zmieniło. No, może tylko czy aż tyle, że medycyna poszła tak do przodu, że radzimy sobie z całym mnóstwem chorób, choć do pełni szczęścia jeszcze daleko.
Wróćmy jednak do zasadniczego tematu niniejszego artykułu, bo wszak mieliśmy się z nim zastanowić nad tym, czy banany są zdrowe. Zatem przyjrzyjmy się tym egzotycznym owocom, bo tak naprawdę spożywamy ich stosunkowo dużo. W czasach słusznie minionych banany były rarytasem, a pojawiały się zasadniczo u nas średnio ze dwa razy do roku, bo przy okazji świąt. I to jeszcze trzeba było mieć szczęście albo znajomości, żeby w ogóle stać się szczęśliwym posiadaczem kilograma tych owoców. Na szczęście to już przeszłość i lepiej do niej nie wracać. Dzisiaj banany możemy jeść do woli, nie zastanawiając się przy tym kompletnie nad ich pochodzeniem. Mało tego, czasami bywa tak, że są one tańsze niż rodzime jabłka czy gruszki. Ale to już temat na inny artykuł.
Banany to niezwykle sycące owoce o delikatnym smaku. Są wyjątkowo łagodne dla naszego przewodu pokarmowego, więc można je spożywać nawet w sytuacji, kiedy jesteśmy na ścisłej diecie z powodu nieżytu żołądka. Zresztą to jedne z pierwszych owoców, jakie podaje się niemowlętom, ponieważ rzadko kiedy powodują alergię. Banany doskonale też sprawdzają się jako przekąska dla większych dzieci, nie mówiąc już o osobach dorosłych. Nawiasem mówiąc, gros osób stosuje je przy różnego rodzaju dietach.
Naukowcy przekonują, że banany wzmacniają serce. Obniżają poziom cholesterolu, zapobiegają miażdżycy. Powinny je spożywać osoby, które miewają problemy z zasypianiem. Warto w takich sytuacjach zastosować koktajl z mleka i banana, który wpływa na dobre samopoczucie i zapewnia dobry sen. Banany są bogatym źródłem magnezu, zatem ich spożycie wspomaga nasz układ nerwowy. Zawierają też stosunkowo dużo potasu i wapnia, dzięki czemu poprawiają naszą pamięć i koncentrację. Doskonale też odkwaszają organizm. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że te owoce skutecznie działają też przy biegunkach. Znawcy przedmiotu twierdzą, że spożywanie jednego banana dziennie doskonale odżywia organizm i wspomaga jego regenerację. Można chyba śmiało rzec, że banan to taka bomba witaminowo- odżywcza o nader skutecznym działaniu. Nic dziwnego więc, że chętnie sięgają po nią wszyscy ci, którzy są wycieńczeni długim i morderczym treningiem. Po ćwiczeniach banan jest wręcz jak znalazł, bo to taki zastrzyk energii dla mięśni.
Powyższe rozważania chyba można potraktować jak dobrą odpowiedź na pytanie, czy banany są zdrowe. Sięgajmy po te owoce, bo rzeczywiście warto. Tym bardziej, że mamy je dosłownie w zasięgu ręki. Czegóż chcieć więcej?

Odchudzanie

Odchudzanie

Odchudzanie jest zazwyczaj dość wolnym procesem. Z uwagi na to musimy uzbroić się w cierpliwość. Szczególnie jeśli nasz cel jest bardzo odległy. Warto wyznaczać sobie mniejsze kroczki jakie będziemy osiągać. Wizja zrzucenia kilkunastu kilogramów może być przerażająca. Jednak jeśli podzielimy to na kilka etapów, znacznie łatwiej się zmotywujemy. Wpłynie to również na naszą determinację. Szczególnie jeśli będziemy dostrzegać progres i pierwsze sukcesy. Podstawą jest tu zmiana nawyków żywieniowych. Jednak musimy pamiętać, że stosowana przez nas dieta nie może być zbyt restrykcyjna. Mogłoby to negatywnie wpływać na naszą psychikę oraz powodować rezygnację. Z tego powodu nie musimy wcale wykluczać ulubionych potraw. Należy jedyne zadbać, aby ich kaloryka była dopasowana do ogólnej wartościowości jadłospisu. Wiele osób zastanawia się czy makaron tuczy. Sam jako produkt spożywany w odpowiedniej ilości nie daje takiego efektu. Jednak jego nadmiar w diecie może być bardzo niekorzystny. Z tego powodu przy odchudzaniu należy zachować rozsądek. Możemy sięgać właściwie po każdy pokarmy. Jednak jego dzienna dawka powinna być umiarkowana. Szczególnie jeśli chodzi o kaloryczne rzeczy. Duże znaczenie ma również zamiana na zdrowsze odpowiedniki. Już w ten sposób możemy znacznie zmienić ogólną wartość potrawy. Im więcej warzyw uwzględnimy w naszym jadłospisie tym lepiej. Zazwyczaj charakteryzują się małą kalorycznością. Jest to z pewnością sprzyjające. Jednak równocześnie doskonale sycą. Możemy zjeść ich znacznie więcej biorąc pod uwagę objętość.Dzięki temu sałatka stworzona z samych roślin nie będzie szczególnie tucząca, ale nadal doskonale zaspokoi nasz głód. Warto zdecydować się na takie rozwiązania. Szczególnie jeśli musimy znacznie obniżyć kaloryczność. Powinna być dopasowana do naszych realnych potrzeb, a nie przyzwyczajeń jakie mieliśmy. Z uwagi na to może wiązać się z licznymi ograniczeniami. Jednak z pewnością warto zdecydować się na takie poświęcenie. Efekty końcowe będę tego warte. Dużym plusem warzyw i owoców jest również zawartość błonnika. Wpływa on na wypełnianie naszych jelit. Dzięki temu nie odczuwamy tak szybko głodu. Równocześnie pobudza je do prawidłowej pracy. Oddziałuje to na tempo i efektywność trawienia. Organizm czerpie znacznie więcej cennych substancji z produktów, które mu dostarczamy. Dzięki temu znacznie poprawia się ogólna kondycja naszego ciała. Prawidłowe odżywienie wpływa na funkcjonowanie poszczególnych układów. Może to przełożyć się na nasze samopoczucie i ilość energii. Równocześnie po uzupełnieniu niedoborów pozbędziemy się wielu dolegliwości. Właśnie z tego powodu tak istotne jest pilnowanie dawki witamin i minerałów. Są one niezbędne do zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak to nie znaczy, że mamy ograniczać ilość białek i tłuszczy, które zazwyczaj mają wiele kalorii w mniejszej objętości. Oba te składniki są bardzo cenne i niezbędne do funkcjonowania. Z tego powodu warto wplatać je do posiłków w optymalnych ilościach.

Konserwacja studni na własnej posesji.

Konserwacja studni na własnej posesji.

Kiedy mamy na terenie posesji wykopaną studnie warto zadbać o jej stan. Niezależnie od aspektów technicznych powinniśmy sprawdzić stan biologiczny wody z takiego ujęcia. Podczas użytkownika odkładają się na dnie i ścianach studni resztki biologiczne. Są one pożywką dla bakterii i drobnoustrojów. Warto czynności polegające na czyszczeniu przeprowadzać cyklicznie. W ten sposób możemy mieć czystą wodę do ogrodu i hodowli zwierząt.

Niestety takie czynności przy konserwacji studni kopanej na posesji powinna wykonać firma posiadająca odpowiedni sprzęt oraz wyspecjalizowanych pracowników. Po umówieniu się na wizytę wykonawcy ocenia on stan studni i określa zakres prac, jaki należy wykonać. To będzie istotny element wyceny takiego zlecenia.

Początkiem prac powinno być zdemontowanie zabudowy na górze szybu studni. Potrzebne jest to w celu dostępu ekipy czyszczącej oraz zapewnienia bezpieczeństwa prac. Przy studniach zbudowanych z kręgów wykonane zostanie czyszczenie studni, aby pozbyć się glonów i organizmów z powierzchni betonu. Należy dokładnie przeprowadzić pracę, aby usunąć wszystkie zanieczyszczenia. Dobrze jest zabezpieczyć wnętrze studni środkami chemicznymi utrudniającymi rozwój glonów. Po operacji czyszczenia musimy sprawdzić, na jakim poziomie jest lustro wody oraz ile osadów i mułu zalega na dnie studni. Od takich osadów dennych zależy czystość czerpanej wody oraz ilość wody, jaka napływa z wód gruntowych. Tę pracochłonną czynność musimy wykonać, używając zabezpieczenia osobistego. Mogą tam powstawać związki z rozkładu beztlenowego. Stosowanie masek tlenowych powinno być bezwzględnie wymagane.

Wykonując wszystkie czynności zmierzające do poprawy stanu technicznego, firma serwisująca może oferować również prace budowlane i uzupełnienie ubytków w powierzchni kręgów.

Czas prac trudno określić, ponieważ może dochodzić do potrzeby transportowania urobku z czyszczenia lub dojazdu do trudno dostępnych miejsc. Dobrze jest w trakcie pierwszej wizyty wykonawcy ustalić takie szczegóły, aby uniknąć nieporozumień.

Przed zakończeniem prac należy zająć się sprawą jakości wody. Pompą powinna zostać wybrana woda obecnie znajdująca się w studni. Przy okazji można zmierzyć, ile litrów wydajności mają pokłady wodonośne na posesji. Przy okazji usunięte zostaną reszki osadów. Kiedy poziom wody się ustabilizuje, można przystąpić do zabiegów odkażających. Poprawi to jakość wody niestety w większości przypadków nie jest ona zdatna do picia. Dla pewności można przeprowadzić badania biologiczne lub wykonać studnię głębinową do czystych pokładów wody.

Stosowane środki chemiczne na bazie chloru usuną drobnoustroje i nie będą szkodliwe dla ludzi i zwierząt. Nawet jeżeli woda jest zdatna dla celów gospodarczych to i tak warto podjąć działania, by była ona czysta i bezpieczna. Po takiej dezynfekcji powinniśmy cyklicznie prowadzić badania jakości wody oraz zlecać czyszczenie raz na dwa lata. Najlepiej, kiedy prace takie będą wykonywane w cyklach rocznych wraz z badaniami laboratoryjnymi. Wyniki dadzą nam pewność jakości wody.

Głośne koty

Głośne koty

Wielu z nas ma w domu jakiegoś zwierzaka i nie wyobrażamy sobie bez niego czasem życia. Szczególnie kochane są psy, które nie bez powodu są traktowane i nazywane, jako najlepszy i najbardziej oddany przyjaciel człowieka. Czasem zdarza się bowiem tak, że nie mamy na tym świecie nikogo, z kim możemy gdzieś wyjść, czy przede wszystkim szczerze pogadać, bo chyba na tym nam naprawdę zależy. Często w naszym otoczeniu jest sporo osób, ale nadają one na zupełnie innych falach, a my nie potrafimy do nich dotrzeć. Czasem do wielu osób po prostu nie warto docierać, gdyż wykorzystają pewne fakty do tego, by obrócić je przeciwko nam. Dlatego też duży procent osób spędza swoje wolne dni ze zwierzakami. Wyprowadza je na spacer, kupuje karmę i traktuje jak najlepszego kumpla. Zupełnie inną opinią cieszą się koty i mimo, że mają mnóstwo swoich zwolenników, bo są czasem naprawdę kochane i pocieszne, to są niestety uważane za bardzo fałszywe i takie, które traktują swojego pana jako narzędzie do karmienia i głaskania. Oczywiście nie każdy kot taki jest i sam miałem w dzieciństwie kochaną i oddaną kotkę, która żyła przez prawie 15 lat i umarła od starości. Nigdy nie zrobiła mi żadnej krzywdy, nie podrapała, czy nie zachowała w taki sposób, abym stracił do niej zaufanie i zobaczył, że coś jest nie tak. Sporo osób, szczególnie w okolicach marca, gdy zwierzaki mają swój czas, pyta mnie czym odstraszyć koty, gdyż przeszkadza im głośny dźwięk, jaki wydają, gdy za sobą gonią i mają okres godowy. Nigdy nie wiem co odpowiedzieć na takie pytanie, gdyż nigdy nie musiałem żadnego kota gonić i nie przeszkadzał mi aż tak, bym musiał się go z mojego otoczenia pozbywać i sprawiać, by więcej się w mojej okolicy nie pojawił. Jednakże dobrym sposobem jest z pewnością wysokie ogrodzenie, oraz na tyle szczelne, by dany zwierzak nie przeszedł na nasz teren i nie naruszał ciszy oraz spokoju. Oczywiście koty są w stanie przeskoczyć wiele ogrodzeń i siatek, ale zauważyłem, że gdy ogrodzenie jest bardzo wysokie i niezbyt atrakcyjne do wspinaczki, to zwierzaki te nie chcą po nim wychodzić i nie zainteresują się tym, co dzieje się na naszej posesji. Gdy koty mają w marcu i kwietniu swój okres godowy, bardzo dobrym sposobem, by nie obudziły nas w nocy są stopery do uszu. Jest to ogólnie bardzo tani i w mojej ocenie bardzo przydatny sposób nie tylko na głośnego i miauczącego, oraz wydającego dziwne odgłosy kota, ale także na niesfornego sąsiada, który nie musi tak jak my wstawać rano do pracy i hałasuje bardzo głośno do późnych godzin. Mamy wtedy kilka opcji, jedną z nich jest walczenie z wiatrakami i zwracanie mu co kilka wieczorów uwagi, oraz tracenie swojego zdrowia i nerwów, albo poradzenie sobie z tą sprawą w inny sposób. Nie chodzi mi oczywiście o przeprowadzkę, gdyż jest to już ta ze skrajnych opcji, gdy sąsiad jest już okropnie niesforny i nie da się z nim wytrzymać pod żadnym pozorem, chodzi mi jednak o to, że stopery, to tani koszt, a naprawdę dobra opcja na to, by się wyspać i nie zwracać uwagi na odgłosy z innego piętra, lub na głośnego kota z ogrodu.

Jak prawidłowo dbać o higienę

Jak prawidłowo dbać o higienę

Higiena osobista to bardzo ważna rzecz. Trzeba o nią zadbać każdego dnia. Człowiek, który jej unika, nie jest mile widziany w towarzystwie. Pewnie to z powodu nieprzyjemnego zapachu i niechlujnego stroju. Zaniedbana osoba zwykle jest kojarzona z bezdomnością lub pijaństwem. Tak się już utarło, że w tych grupach społecznych higiena i dbałość o wygląd nie są priorytetem. Tym ludziom najczęściej chodzi o alkohol i na zrealizowaniu tej potrzeby skupiają się najmocniej. Oczywiście bywają także wyjątki i bezdomny nie zawsze musi być brudny i cuchnący. Niektórzy stają się nimi z powodu długów i eksmisji, a nie dlatego, że po uszy tkwią w nałogu.

Jak powinno się dbać o siebie, by nie narazić się na obmowę i drwiny ze strony innych ludzi? Sprawa jest dość prosta. Po pierwsze należy regularnie brać prysznic, To nie prawda, że brud sam zniknie. W takie bajki nikt nie uwierzy. Brudu trzeba pozbyć się poprzez kąpiel i gorącą wodę. Najlepiej użyć jeszcze mydełka, które zabije bakterie i zneutralizuje pot. Jeśli ktoś jest uczulony na nie, można zastosować delikatny żel pod prysznic lub mleczko nawilżające. To niby takie oczywiste, lecz niektórzy zapominają, iż woda nie gryzie.

Po drugie włosy i skórę głowy również należy pielęgnować. Przetłuszczone, posklejane i cuchnące włosy nie zrobią na nikim dobrego wrażenia. Poza tym, gdy się ich nie myje, mogą zalegnąć się w nich wszy. Pozbyć się ich z owłosienia jest bardzo trudno. Nie da się ich wytępić jedynie przy pomocy wody i mydła. Trzeba sięgnąć po specjalne preparaty, które raz na zawsze zabiją wszystkie larwy. Stosowanie leku z apteki uniemożliwi wszom ponowne rozmnażanie i usunie je wszystkie wraz z jajeczkami. Mycie głowy jest przecież bardzo przyjemne. Po pierwsze dlatego, że odpręża, po drugie, bo nie boli, a po trzecie, bo nadaje włosom ładny zapach i wygląd.

Oprócz dbania o ciało należy również pamiętać o praniu ubrań. Nie można tego pominąć, bo one podobnie jak ciało przesiąkają potem. Gdy już nosi się je jakiś czas, po prostu śmierdzą. A żeby je uprać i odświeżyć nie potrzeba wiele. Wystarczy miska, odrobina proszku i ciepła woda. Zresztą większość ludzi nie musi prać ręcznie, bo ma od tego pralkę. Jej obsługa nie jest trudna i nie wymaga jakiejś wiedzy tajemnej. Wystarczy wsypać proszek do dozownika, włożyć rzeczy do prania, zamknąć pralkę i nastawić odpowiedni program. Po upływie określonego czasu rzeczy będą uprane i gotowe do rozwieszenia.

Istotną rzeczą jest też dbałość o czystość jamy ustnej i uszu. Zęby powinno się szczotkować codziennie, bo to zapobiega próchnicy i odświeża oddech. Poza tym miło jest mieć piękny uśmiech, bo można się nim chwalić. Również w uszach nie powinno być brudu, bo to brzydko wygląda. Czyszczenie ucha można przeprowadzić na dwa sposoby. Pierwszy to użycie wacika, lecz jest on lekko ryzykowny. Gdy włoży się go zbyt głęboko, można uszkodzić słuch. Drugi jest nieco delikatniejszy i mniej szkodliwy. Woskowinę w uchu można rozpuścić przy pomocy specjalnego sprayu. Wypływa ona na zewnątrz i można ją usunąć- nie podrażniając ucha. Jak widać wątpliwa, higiena to nie tylko problem bezdomnych.

Czym sprać smar?

Czym sprać smar?

Smar to wyjątkowo uporczywe zabrudzenie. Wbrew pozorom na tego typu plamy nie są narażeni tylko mężczyźni. Wybierając się chociażby na rower, zawsze jest ryzyko, że pobrudzimy np. spodnie, smarem. Wiele osób zadaje sobie pytanie: czym sprać smar, aby nie zniszczyć tkaniny?
Sposobów na czyszczenie tego typu plam jest sporo, ale jak to zrobić, żeby nie zniszczyć materiału? W sklepach jest dużo środków chemicznych i detergentów do usuwania plam ze smaru, ale przynajmniej 70% jest mało skuteczna. Najlepsze są domowe sposoby.
Masło i smalec – ponieważ smar rozpuszcza się w tłuszczach proponuję zacząć od masła lub smalcu. Wystarczy nanieść odrobinę na plamę, odczekać ok. dwóch do trzech godzin, następnie tępą stroną noża, usunąć tłuszcz. Po tym zabiegu- uprać tkaninę jak zwykle.
Płyn do mycia naczyń- płyn do mycia naczyń ma naprawdę sporo zastosowań, świetnie sprawdzi się także w tym przypadku. Wystarczy nałożyć kilka kropli na plamę, odczekać 30 min. po czym uprać w ciepłej wodzie z dodatkiem proszku lub płynu do prania.
Benzyna ekstrakcyjna + talk- benzyna ekstrakcyjna pomaga na wiele uporczywych plam. Świetnie poradzi sobie również ze smarem. Czystą szmatkę nasącz benzyną i energicznymi ruchami pocieraj plamę. Ważne, aby często zmieniać szmatkę, inaczej mogą powstać dodatkowe plamy. Po tym zabiegu posyp materiał obficie talkiem i pozostaw na kilka godzin. Następnie usuń talk a ubranie upierz jak zwykle.
Szare mydło- szare mydło dział jak odplamiacz. Wystarczy namoczyć ubranie, wetrzeć w nie szare mydło i tak pozostawić na kilka godzin. Następnie spłukać i uprać z proszkiem lub płynem do prania.
Pasta BHP- wystarczy nałożyć grubą warstwę pasty BHP na plamę na kilka godzin. Warto od czasu do czasu pocierać pastę np. palcami. Po kilku godzinach, usuń nadmiar pasty BHP a następnie upierz ubranie, zgodnie z instrukcją, która znajduje się na metce. W przypadku gdy plama jest już stara lub zaschnięta, możliwe, że będzie trzeba pastę pozostawić na kilkanaście godzin a czasami nawet na całą noc.
Cenna rada: każda plama, nawet ta, która na pierwszy rzut oka, wydaje się prosta do usunięcia, może zostać przez nas utrwalona. Dlatego, ważne jest przestrzeganie kilku prostych wskazówek. Zanim wybierzesz odpowiednią metodę, zwróć uwagę z jakiego rodzaju materiałem masz do czynienia. Nie można delikatnych tkanin pocierać np. benzyną. Pod żadnym pozorem, nie próbuj prasować takich zabrudzeń, ponieważ plamy pod wpływem ciepła, wnikają w tkaninę. Usunięcie ich po takim zabiegu, będzie bardzo trudne. Czasem wręcz niemożliwe.
Odplamianie ubrań to nieprzyjemna czynność, która niejednokrotnie spędza, głównie kobietom, sen z powiek. Jak się okazuje, nie trzeba kupować drogich środków czystości, aby w łatwy i przyjemny sposób pozbyć się plamy, raz na zawsze. Wystarczy wykorzystać domowe środki. Czyszczenie plamy masłem, smalcem czy pastą BHP jest przecież dziecinnie proste. Ich skuteczność często potwierdzana jest przez panie domu, które dzielą się swoimi doświadczeniami na forach oraz grupach internetowych.

Kąpiele słoneczne – korzyści i zagrożenia

Kąpiele słoneczne - korzyści i zagrożenia

Skóra to nie tylko powłoka chroniąca narządy wewnętrzne przed szkodliwymi wpływami środowiska. Jest ona czymś więcej niż tylko szczelnym pokrowcem – to narząd sam w sobie. Bardzo ważny organ z punktu widzenia ludzkiej fizjologii. Skóra, prócz funkcji zaporowych dla infekcji i czynników drażniących, jest też biochemiczną fabryką, produkującą niezbędne do życia substancje. Jej stan i wygląd zewnętrzny świadczą o kondycji zdrowotnej całego organizmu i z tego powodu, chcąc w pełni i należycie troszczyć o zdrowie – powinno się o skórę dbać, nie lekceważąc niepokojących sygnałów.
Kąpiele słoneczne
Przebywanie na słońcu ma dla skóry działanie dobroczynne – po pierwsze: pod wpływem promieniowania ultrafioletowego ginie znaczna część potencjalnie chorobotwórczych bakterii, z którymi skóra nieuchronnie i naturalnie ma stały kontakt. Wystawianie jej na ekspozycję słoneczną jest więc pomocą dla mechanizmów obronnych organizmu w jego zmaganiach z nieprzerwanym atakiem biologicznym. Po drugie, dzięki promieniom słonecznym skóra syntetyzuje niezwykle ważną dla życia witaminę D. Bez działania słońca wytwarzanie jej byłoby niemożliwe.
Opalenizna
Naturalną konsekwencją kontaktu ciała ze światłem słonecznym jest opalenizna – ciemniejsze zabarwienie, które ma zabezpieczać organizm człowieka przed wniknięciem doń nadmiernej dawki promieniowania. To naturalne, cenne i estetycznie pożądane zjawisko, niesie ze sobą również niebagatelne ryzyko. Kąpiel słoneczna – o ile jest zażywana z umiarem – opływa w korzyści, lecz pełne determinacji „opalanie się”, czyli wystawianie skóry przez nadmiernie długi czas na promieniowanie UV – grozi poparzeniem. Ryzyko powstania oparzeń słonecznych nie jest takie samo dla wszystkich i zależy od wieku, karnacji, diety (np. spożywanie naparu z dziurawca uwrażliwia skórę na działanie słońca) oraz ogólnego stanu organizmu. Szczególną rezerwę wobec intensywnej opalenizny powinny zachować kobiety ciężarne, również te, którym nic nie dolega, a ich ciąża przebiega prawidłowo. Decyzja czy w ciąży można się opalać, powinna zależeć od czasu (jak długi on będzie), przez który przyszła mama planuje przebywać na słońcu, jaka to będzie pora roku, pora dnia, czy ma ona na myśli gorącą plażę, czy też raczej półcień parkowej alei. Najważniejsze, to nie dopuścić do poparzenia skóry słońcem a nawet z zapasem oddalić od siebie ewentualność jego wystąpienia. Objawy oparzeniowe, choćby te najsłabsze, są dla kobiet w ciąży zdecydowanie niepożądane.
Filtry przeciwsłoneczne
Warto pamiętać o tym, że stosowanie kremów zawierających filtry przeciw UV, nie gwarantuje stuprocentowej ochrony. Ultrafiolet to tylko jedna z części całego widma światła słonecznego. Światło to, docierając do powierzchni skóry nie tylko ogrzewa ją, ale również niekiedy przegrzewa. Seniorzy i kobiety w ciąży powinni ze starannością unikać wszelkiego rodzaju hipertermii, pamiętając o niebezpieczeństwie wystąpienia problemów krążeniowych z nią związanych.
Najlepszy jest umiar
Z przebywaniem na słońcu, tak jak ze wszystkim: najlepiej zachować umiar i rozsądek. Skóra człowieka potrafi świetnie i bez szwanku funkcjonować pośród zmieniających się czynników środowiska. Najważniejsze dla zdrowia jest to, by nadmiernie jej w tym nie przeszkadzać, nie zmuszać by wytrzymywała więcej, niż sama znieść potrafi.